身体が１番の資本・・・！！

こんにちは〜♡
ふと日付を見たらもう2月が終わりそうでびっくりしてます、Ayakoですദ്ദി^._.^)
急に暖かくなったり、再び寒波で寒い日が来たり、みなさま体調はいかがお過ごしでしょうか？

私事ですが、1月末あたりに1週間ほど体調を思いっきり崩してまして、強烈の体のだるさと針を刺すような喉の痛みが続きました(コロナやインフルとかではなかったのです💦)

その1週間は、本当に自分でもビビるくらい食欲がなくて、こんなにご飯を食べたいと思わない日が来るのか・・・と感じました。いつもは楽しい友達とのおしゃべりも、ファッションも、お仕事も、脳ではやりたいこともあるのに、体が言うことを聞かなくて動けなくて、健康の大事さを改めて痛感しました！

これを見ているそこの皆さん！！本当に私は声を大にして、言いたいです（笑）

今更ですが、『健康には十分気をつけてください！！！！！』
毎日もりもりご飯を食べて、寒い日は身体を温めて、よく睡眠をとってください、
そして大笑いして免疫も高めてください！
何事にも健康大事！身体が一番の資本です♡

では今日はこのあたりで〜！
※写真は体調が復活してから、京都の烏丸にある唐揚げ食べ放題に行きました、胃が少し小さくなっていました・・・笑